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대머리의 세상
간에 좋은 영양제 추천 본문
지방간이 원래는 없었다가 최근에 건강검진을 받게 되었는데 우연히 간수치가 눈에 띄게 높아진 것을 실감했습니다. 평소에 음주나 담배를 즐겨하는 편은 아니어서 간은 건강하다고 자부하고 있었는데요. 간은 몸에서 해독을 작용하는 기관이고 침묵의 장기라 불리기 때문에 간암이 걸려도 가장 늦게 발견이 된다고 해서 무서운 장기입니다. 그래서 우연히 건강검진을 통해 알게된 간수치를 정상범위로 다시 내리기 위해서 영양제를 이곳저곳 알아보며 찾아봤는데요.
간에 좋은 영양제 추천
밀크씨슬에 대해서는 방송을 자주 보는 사람들이라면 한두번은 들어보셨을텐데요. 엉겅퀴 및 천연허브를 이용해서 제작이 되었다고 하며 처음에 선풍적인 인기를 끌었던 지역은 바로 유럽입니다. 실리마린이란 성분으로 간이 약해져있다면 자연적으로 간세포의 손상을 방지해준다고 합니다. 만약 간의 해독작용이 약해졌다는 생각이 드셨다면 드셔보시는게 좋을 수도 있습니다. 두번째로 타우린은 피로회복에 아주 큰 도움을 주며 혈압관리 및 지방이 쌓이는 것을 예방해주는 효과가 있다고 합니다.
지방간에 좋은 영양제
글루타치온은 간건강 및 노화방지나 눈건강에도 도움을 주는 간계의 종합비타민이라고 할 수 있습니다. 중추신경계에서도 큰 도움을 주며 평소에 몸이 왠지모르게 무거운 느낌이 든다면 글루타치온 성분이 부족하다고 의심할 수 있습니다. 마지막으로 아세틸시스테인이란 항산화물질은 간세포의 노화를 예방해주며 장기간 복용시에는 간세포가 늙어가는걸 예방해주는건 물론이며 항산화작용 및 염증 제거에도 탁월한 효과를 보여준다고 합니다. 술을 드신 후에도 먹으면 숙취 해소에 좋은 효과를 볼 수 있다고 합니다.