대머리의 세상

반갑습니다. 요새 북한의 도발이 끊이지 않고 있습니다. 특히 최근에 김정은이 뉴스에서 헌법을 개정하며 대한민국과 바로 전쟁을 하려는것처럼 보여서 너무 충격적이었는데요. 오늘은 전쟁이라는 예기치 못한 상황에 대비하는 방법에 대해 이야기해보려 합니다. 불행하게도 이런 상황이 닥치면 우리는 어떻게 대처해야 할까요? 함께 준비하고, 서로 도우며 평화로운 일상을 지키는 방법에 대해 알아봅시다. 1. 지식의 중요성: 전쟁이 발생하면 우리는 대처 방법을 알아야 합니다. 특히 비상 상황에 대한 기본 지식을 습득하고 가족과 공유하는 것이 중요합니다. 응급 처치, 대피 경로, 피난처 등을 미리 알아두면 상황에 더 능동적으로 대응할 수 있습니다. 2. 비상 대피 가방 구성: 가족을 위한 비상 대피 가방을 구성해봅시다. 각 ..

현대 사회에서 암은 여전히 큰 도전 중 하나입니다. 그 중에서도 간암은 치명적인 질병 중 하나로 부상합니다. 함께 간암에 대해 알아보고, 예방과 치료에 대한 관심을 높여봅시다. 간암의 특성과 중요성: 간암은 주로 간 세포에서 시작되는 암으로, 만성 간질환, 바이러스 감염, 고약한 생활 습관 등이 발병의 원인이 될 수 있습니다. 이러한 이유로 간암은 조기 발견과 예방이 더욱 중요해지고 있습니다. 간암의 원인과 위험 요소: 간암의 주요 원인 중 하나는 만성 간질환과 간 섬유화입니다. 바이러스 감염, 과도한 알코올 섭취, 비만, 흡연 등은 간암의 위험을 증가시키는 요소로 알려져 있습니다. 건강하지 않은 생활 습관을 수정하고 정기적인 건강 검진을 받는 것이 중요합니다. 간암의 초기 증상과 식별: 간암은 초기에는..

성인 ADHD 증후군 증상으로 현대인들이 직장생활을 하면서 곤욕을 겪는 경우가 많습니다. 단순히 불안장애를 갖고있어서 이러지도 저러지도 못하는 경우가 아니라 직장상사가 뭐라고 이야기를 했는지 잊어버리거나, 업무 지시를 내렸는데 본인이 할 일이 무엇인지 깜빡하고 잊어버리는 경우가 대부분입니다. 그래서 제대로된 일처리를 못해서 회사 입장에서도 난감한 경우가 한두가지가 아니라고 합니다. ADHD 원인 ADHD의 원인이 전두엽의 파손때문에 생기며 이로인해서 신경전달물질이 제대로 전달되지 못해서 발생하는 경우가 대부분이라고 합니다. 그런데 뇌의 전두엽에 해당하는 부분이 손상되는 것이 자라난 환경에 의한 것인지 아니면 유전적인 DNA 요소로 인해서 그러는 것인지는 확실하지가 않다고 합니다. 아래에 기술된 학계의 사..

마그네슘 부족 증상으로 현대인들이 가장 쉽게 느끼는 것은 눈밑 떨림 증상입니다. 근육이 없을거라고 생각했고 평소에 잘 움직이지도 않던 눈밑이 떨리는 증상때문에 왠지모르게 알 수 없는 병에 걸린 것 같은 불안감도 들고 자기멋대로 움직이는 떨림에 꺼림칙한 기분도 들었을 겁니다. 마그네슘은 우리의 근육을 움직이는 원동력이 되는 영양소 중 하나로 신체에는 없어서는 안되는 영양제입니다. 그런데 최근 현대인들이 스트레스를 많이 받으면서 이러한 마그네슘을 외부로 유출시킨다고 합니다. 게다가 몸에 맞지 않은 마그네슘 영양제를 권장량보다 많이 섭취하게 되면 설사로 나오거나 하는 부작용이 생기게 되어서 적절한 섭취법을 이해한 상태로 먹어야 한다고 합니다. 마그네슘 복용법 마그네슘 영양제 복용 방법은 보통 비타민과 미네랄을..

안녕하세요. 오늘은 업비트에서 바이낸스로 입금하는 방법, 업비트에서 출금하는 방법에 대해서 알아보려고 합니다. 부의 양극화가 심화되면서 비트코인 열풍이 가속화되고 업비트를 이용하는 국내 이용자가 많아지기 시작했습니다. 바이낸스 거래소의 루나코인 재상장 이후 약 300~400배 가량의 루나코인 가격 급등 현상이 발생하면서 엄청나게 많은 부자가 생겨나고 10만원이 넘는 루나코인이 0.001원 이하가 되면서 또 부자들도 돈을 많이 잃었죠 문제는 업비트만 이용하는 분들은 가격 변동폭이 100배 200배도 아니고 많아봐야 2~3배밖에 되지 않아서 이런 기회를 잡지 못했다는 것입니다. 그래서 사건이 일어나고 나서야 바이낸스 거래소 가입 방법 등을 알아보는 분들이 많이 계십니다. 그래서 오늘은 바이낸스 거래소 가입 ..

몇년 전과는 다르게 평소에 몸이 이상하게 무겁고 아무리 잠을 자도 조금밖에 못잔것처럼 피곤한 증상이 계속되는 분들이 있습니다. 그런 사람들은 평소에 스트레스를 많이 받거나 과도한 업무량 혹은 식습관의 이상으로 인해 간의 기능이 어느정도 손상된 사람일 수 있습니다. 간이 제 기능을 하지 못한다면 단순히 피로만 누적되는것 뿐만 아니라 몸에 들어오는 음식물들을 제대로 분해하지 못해서 독소가 쌓이게 되고 결국 면역력이 낮아지며 몸이 망가질 수도 있습니다. 밀크시슬 추천 평소에 간이 좋지 않거나 피로감을 잘 느끼는 사람이라면 밀크시슬이라는 영양제를 섭취해보는 것이 괜찮은 선택일 수 있습니다. 간 건강에 도움을 줄 수 있는 밀크시슬은 다양한 비타민이 풍부하고 간피로회복제로 단연 으뜸으로 사람들 사이에서 각광받고 있..

지방간이 원래는 없었다가 최근에 건강검진을 받게 되었는데 우연히 간수치가 눈에 띄게 높아진 것을 실감했습니다. 평소에 음주나 담배를 즐겨하는 편은 아니어서 간은 건강하다고 자부하고 있었는데요. 간은 몸에서 해독을 작용하는 기관이고 침묵의 장기라 불리기 때문에 간암이 걸려도 가장 늦게 발견이 된다고 해서 무서운 장기입니다. 그래서 우연히 건강검진을 통해 알게된 간수치를 정상범위로 다시 내리기 위해서 영양제를 이곳저곳 알아보며 찾아봤는데요. 간에 좋은 영양제 추천 밀크씨슬에 대해서는 방송을 자주 보는 사람들이라면 한두번은 들어보셨을텐데요. 엉겅퀴 및 천연허브를 이용해서 제작이 되었다고 하며 처음에 선풍적인 인기를 끌었던 지역은 바로 유럽입니다. 실리마린이란 성분으로 간이 약해져있다면 자연적으로 간세포의 손상..

현대에서 만든 제네시스 eq900은 국제적으로 한국의 자동차시장에 대한 위엄을 높이는 데에 아주 큰 공을 세웠다고 자랑스럽게 말할 수 있습니다. 단종이 되어버린 에쿠스의 뒤를 이어서 5년이란 역사를 가지고 아직까지도 사랑받고 있는 eq900은 얼마 전 결함으로 인한 리콜이라는 오명을 얻게 되었는데요. 과다 누유로 인해서 화재가 발생할 수도 있다는 가능성이 확인이 되어서 리콜이 되었단 이야기를 듣고 자동차란 것은 언제든지 위험에 노출되어있다는걸 다시금 깨닫게 되었습니다. 제네시스 eq900 결함 이전에 오일공급관 및 호스 연결부의 위치가 불량함으로 인해서 무상수리를 진행한 적이 있으나 다시 실시한 조사에서도 오일이 누유될수도 있다는 가능성을 받고 리콜이 되었다고 하는데요. 해당 결함은 제작결함이란 이름으로..

바다에서 수영을 하다보면 언제나 해파리의 위험에 노출되기 마련입니다. 사실 코타키나발루 해파리 같은 경우에는 동남아라서 그런지 해파리가 있다는것은 당연하다고 생각해서 그에 따른 대처를 모두 해두었는데요. 래쉬가드를 입거나 식초를 가져가는 등 혹시모를 만반의 준비를 했지만 한국 바다에 있는 해수욕장에서도 수온이 올라가서 해파리가 출몰할 수도 있다는 이야기를 듣고 조금 놀랐습니다. 혹시나 여름 피서철에 해파리에 쏘였을 때의 증상과 대처방법을 궁금해하실것 같아서 적어보겠습니다. 해파리 쏘이고 그후 증상 해파리 촉수가 사람의 신체에 닿는다면 엄청난 독성과 함께 침이 달라붙어서 안떨어진다고 합니다. 그래서 해파리 쏘인 사진을 보신다면 마치 띠처럼 빨갛게 부풀어 올라서 징그러운 모습이 보여질 수 있는데요. 그 중에..

제가 가장 먼저 염증을 경험한 것은 상처가 난것을 방치해뒀던 어린 시절이었습니다. 그리고 나이가 들면서 자연스럽게 염증이 모든 큰 병의 근원이라는 것도 알게되며, 외부에 생긴 염증뿐만 아니라 몸안의 염증 수치 또한 관리해줘야하는 것을 깨닫게 되었습니다. 염증 수치가 일반인에 비해서 높다면 암에 걸릴수도 있으며 각종 질병의 아주 큰 원인이 됩니다. 여러분들도 미리 염증 수치를 낮추셔서 암에 걸리는 일이 없도록 예방하시길 바랍니다. 염증 수치 낮추는 방법 산성이 들어간 음식을 줄이는 것이 필요합니다. 포화지방산이 많은 식품을 먹는다면 활성산소란 것이 생기게 되는데 이로부터 암이 유발된다고 합니다. 그래서 나이든 분들을 포함해서 몸이 건강해야 하는 분들은 대부분 빨간육류보다는 녹색 채소를 많이 드신다는 말이 ..