대머리의 세상

제가 가장 먼저 염증을 경험한 것은 상처가 난것을 방치해뒀던 어린 시절이었습니다. 그리고 나이가 들면서 자연스럽게 염증이 모든 큰 병의 근원이라는 것도 알게되며, 외부에 생긴 염증뿐만 아니라 몸안의 염증 수치 또한 관리해줘야하는 것을 깨닫게 되었습니다. 염증 수치가 일반인에 비해서 높다면 암에 걸릴수도 있으며 각종 질병의 아주 큰 원인이 됩니다. 여러분들도 미리 염증 수치를 낮추셔서 암에 걸리는 일이 없도록 예방하시길 바랍니다. 염증 수치 낮추는 방법 산성이 들어간 음식을 줄이는 것이 필요합니다. 포화지방산이 많은 식품을 먹는다면 활성산소란 것이 생기게 되는데 이로부터 암이 유발된다고 합니다. 그래서 나이든 분들을 포함해서 몸이 건강해야 하는 분들은 대부분 빨간육류보다는 녹색 채소를 많이 드신다는 말이 ..